Tudo o que precisa de saber sobre a queda de cabelo
Sente uma perda crescente e significativa da densidade do seu cabelo? Nota que o seu cabelo está mais fraco e com queda acentuada? Não se preocupe. Vou dar-lhe um guia completo sobre como travar a queda e, ao mesmo tempo, recuperar a densidade do seu cabelo enfraquecido.
Ao longo destes últimos 20 anos de experiência nos cuidados capilares, estudei quais as principais causas que provocam o enfraquecimento do cabelo e, consequentemente, a perca da sua densidade capilar. O meu compromisso é ajudá-la a identificar estes factores e, principalmente, ajudá-la a combatê-los. Quero mostrar-lhe como poderá fortalecer o seu cabelo danificado e acabar com a sua progressiva queda.
Identificação dos factores que causam a queda de cabelo
1. Um couro cabelo oleoso
Uma das causas mais comuns da queda de cabelo é a existência de um couro cabeludo excessivamente oleoso. Isto porque a oleosidade vai facilitar a acumulação de sujidade e de pele morta nos folículos capilares. Como o folículo é uma estrutura em forma de tubo que envolve a raiz de cada um dos fios de cabelo, é fundamental que o mesmo esteja “livre”, de forma a que o fio de cabelo se desenvolva de forma natural e saudável.
Aquilo que quero que retenha é o seguinte: quando o folículo fica cheio de óleo e sujidade associada, ocorre um estrangulamento ou uma inflamação do folículo, comprimindo, desta forma, cada fio de cabelo, o que acaba por provocar o retardamento do seu crescimento, tornando os fios mais finos, mais fracos e, naturalmente, fazendo com que eles caiam mais facilmente.
Se não teve a oportunidade de ler “Os 5 hábitos essenciais para um couro cabeludo saudável”, aconselho-a a fazê-lo. Aí descobrirá como o cuidado do couro cabeludo é o primeiro factor a ter em conta na construção de um cabelo bonito e saudável. Assim, comprometa-se com a limpeza regular do seu couro cabeludo, pois é ele quem mais influência a beleza dos nossos fios de cabelo.
Juntamente com a limpeza regular do couro cabeludo, deverá implementar, também, o hábito da massagem cuidada. Estudos demonstraram que massajar o couro cabeludo de forma regular ajuda a melhorar o crescimento e a densidade do cabelo. Isso deve-se à dilatação dos vasos sanguíneos que ocorre quando a cabeça é massajada. O aumento da circulação sanguínea permite que mais oxigénio e nutrientes cheguem aos nossos folículos. Bastam 5 minutos de massagem diária no couro cabeludo para obter resultados impressionantes.
Um dos protocolos que tenho privilegiado no tratamento da queda prende-se, precisamente, com a vaporização capilar seguida de uma massagem ao couro cabeludo. A vaporização é um tratamento capilar que consiste em aplicar vapor de água nos fios de cabelo que, além de hidratar o cabelo, vai ajudar a fortalecer os fios, a prevenir a quebra e a estimular mais rapidamente o crescimento saudável dos cabelos. A vaporização capilar também ajuda a desobstruir os poros do couro cabeludo, promovendo uma melhor circulação sanguínea e, consequentemente, um crescimento mais rápido dos fios.
2. Baixo teor de Vitaminas B
Um outro factor preponderante na queda significativa de cabelo é a carência de vitaminas B, tais como a cobalamina, a biotina, o ácido fólico e o ferro.
Tome nota: a falta de Vitaminas B tem um impacto directo na queda de cabelo.
Sem uma quantidade razoável destas substâncias, o seu cabelo começará a crescer mais lentamente, quebrando mais facilmente e, principalmente, caindo indefinidamente. Aquilo que lhe proponho, quando diagnosticado e detectado um quadro de queda acentuada, é a realização de exames ao sangue, de forma a procurar deficiências alimentares, como baixo teor de proteína, ferro, zinco e vitamina D, todos eles importantes para o crescimento saudável do cabelo. Procure saber qual é o seu quadro nutritivo.
De qualquer forma, com os nossos tratamentos, que possuem activos adequados para o cabelo, e cuidados capilares personalizados, que vão directamente à fonte do problema, acredito que posso ajudá-la no ciclo de crescimento saudável do seu cabelo.
Um método eficaz que temos desenvolvido e que tem trazido resultados extraordinários, passa pela prescrição de um plano de tratamento intensivo de 3 meses, que consiste, inicialmente, no controlo e regulação da oleosidade através da aplicação, 3 vezes por semana, de um “cocktail capilar” constituído por sementes de aipo, óleo essencial de zimbro e de sebomine, ao qual poderá ser complementado com a loção sebo-reguladora.
Desta forma, começamos por travar a asfixia do folículo provocada pela oleosidade, preparando-o para receber o tratamento de reactivamento do crescimento. Assim, de modo complementar com o tratamento regulador de oleosidade, temos prescrito, com sucesso, o tratamento direccionado especificamente para a queda, no qual aplicamos um concentrado de activos com efeito estimulante e revitalizante, constituído por extracto de ginseng, peptídeos de soja, aminoácidos, vitaminas do grupo B e sais de zinco. Através desta fórmula activamos e estimulamos o metabolismo celular e fortalecemos a matriz da papila, que tem como papel receber os aportes nutricionais para o crescimento do cabelo.
Os resultados são surpreendentes.
3. Alopecia por tracção
Um outro factor que poderá estar associado à sua perda de cabelo é a prática diária de usar um estilo de cabelo justo, que pode levar à alopecia por tracção.
Este tipo de queda é criada pela tensão que, diariamente, os “rabos de cavalo”, os “coques" e as “tranças”, provocam nos fios de cabelo. O conselho que lhe dou é que dê descanso aos seus cabelos. Percebo que é um método prático, eficaz e elegante de manter o seu cabelo em ordem, no entanto, sugiro alguma dosagem neste hábito.
Contudo, a boa notícia é que a alopecia por tracção pode – se detectada atempadamente – ser rapidamente interrompida. Tratamentos e máscaras nutritivas funcionam bastante bem, causando um grande impacto no crescimento do seu cabelo. No entanto, se continuar a ignorar os sinais e persistir com estilos que provocam grande tensão no cabelo, isso poderá causar danos permanentes aos folículos capilares, causando alopecia cicatricial, que significa que o cabelo perdido nunca mais voltará a crescer.
Procure aconselhamento. Perceba quais os factores que estão a desencadear uma queda progressiva do seu cabelo.
4. Alterações no ciclo normal de crescimento
A queda de cabelo também poderá ser causada pelo “deflúvio telógeno”, que está relacionado com o ciclo de crescimento do cabelo. Muito sucintamente, importa reter que a fase de crescimento do cabelo começa com a fase de crescimento (anágena), que varia entre 5 a 6 anos, seguida da fase de descanso (catágena), de 2 a 3 semanas, ao que se segue a fase de libertação da papila (telógena), que dura entre 2 a 3 meses, regressando o cabelo, novamente, à fase anágena.
Este quadro, de crescimento regular, poderá sofrer uma alteração no seu ciclo. Para tal, podem contribuir factores como o stress e o cansaço físico e emocional. Tenho notado que o stress e o cansaço físico e emocional podem causar uma acentuada queda de cabelo. O corpo simplesmente interrompe a produção de cabelo durante os períodos de stress, uma vez que não é necessário para a sobrevivência e, em vez disso, dedica as suas energias à reparação de estruturas vitais do corpo. Em muitos casos, e quero que saiba isto, há um atraso de três meses entre os eventos estimulantes de stress e o início da queda de cabelo. Além disso, pode haver mais três meses de atraso antes do início do crescimento do cabelo. Isto significa, então, que o ciclo total de queda de cabelo e crescimento pode durar 6 meses ou possivelmente mais, quando induzido por stress e cansaço físico ou emocional.
Assim, e de forma preventiva, aconselhamos uma visita semanal ao nosso Salon, de forma a dar ao seu corpo e mente momentos verdadeiramente relaxantes, anulando, assim, a fadiga diária a que é sujeita. Além de merecer este cuidado, está a contribuir, igualmente, para o melhoramento da sua saúde e bem-estar. Por outro lado, e de forma a desencadear um acelaramento no crescimento do cabelo, proponho, enquanto recebe uma massagem de ar na nossa rampa de lavagem, a aplicação de um tratamento preventivo à base de ingrediente naturais que respeitam o cabelo e o couro cabeludo.
5. Factores Hormonais
As alterações hormonais são uma causa comum de queda de cabelo. Muitas mulheres não percebem que a queda de cabelo pode ocorrer após a gravidez ou após a descontinuação das pílulas anticoncepcionais. É importante lembrar que a queda de cabelo pode demorar três meses após a alteração hormonal e serão necessários mais três meses para que o novo crescimento seja totalmente alcançado.
O nosso ciclo capilar é muito afectado pelos hormónios. Portanto, quando eles estão desequilibrados, você poderá ter queda de cabelo. O estrogênio tem um papel importante no crescimento do cabelo, pois garante que o cabelo permaneça na fase de crescimento durante o tempo necessário. Durante a gravidez, os níveis de estrogênio disparam, o que explica que, após a gravidez, quando os níveis de estrogênio voltam ao normal, o cabelo volta ao seu ciclo normal, o que origina a perda de cabelo.
O mesmo se aplica após a menopausa, uma vez que à medida que os níveis de estrogênio caem, a queda de cabelo torna-se inevitável. Por último, os hormónios da tiroide também podem ser a causa da queda de cabelo, pois afectam a taxa de uso de oxigénio e energia pelo corpo.
Detectados estes fenómenos, proponho uma actuação que passa pelo restabelecimento do crescimento dos cabelos através de um regime diário, realizado em casa, complementado com um tratamento exclusivo em Salon, uma vez por semana. Através da aplicação de uma fórmula exclusiva - REGENIPLEX - construída à base de gengibre, curcuma, peptídos de ervilha e flor de trevo, conseguimos travar a queda e restabelecer o crescimento e espessura do cabelo. Não se esqueça de que os tratamentos regulares em Salon podem fornecer cuidados mais intensivos.
Embora a perda de cabelo seja perturbadora, a verdade é que posso ajudá-la a determinar o motivo da sua queda e, mais importante ainda, dar-lhe as soluções de tratamento cientificamente comprovadas, para travar este problema, ajudando-a, assim, a recuperar, novamente, o seu cabelo. Marque a sua consulta para diagnóstico e tratamento de fortalecimento do seu cabelo. Ao escolher os nossos planos para a sua jornada de reparação, você experimentará, em primeira mão, o luxo nos cuidados capilares.
